『ありのままの自分でいいんだよ』 『人と比較する必要はないんだよ』 こんなキャッチフレーズってありますよね。 で、あなたがこういうメッセージ性
コミットメント・心理学の効果と意味と天気の子
「夢や目標を口に出すと、サポートが得られて目標達成が加速する」 こういった内容を良く目にすることがあります。 この目標を宣言する事を『コミットメント
自分の短所は認め、長所を伸ばす。
自分の短所は認め、長所を伸ばす。 多くの人は自分の短所、弱い部分を必死になくそうとする。隠そうとします。 短所を直そうと努力や試行錯誤することは確かに大事です。
モヤモヤ感とか空虚感の原因はなにか?【心理学】
クライアントさんからの相談で「目標に対して頑張りたいのに、たまにふっと湧いてくるモヤモヤとか空虚感とかはどうしたらいいですか?。何でそうなるかが解りません。」
検索エンジンの本物の情報だけを身につけていく。
検索エンジンを制する、本物の情報を身につけていく。 目標達成や高い成果を上げる為に必要なものは『心理面』が8割、『やり方』は2割程度です。 大事なのは、間違いなく心理面、メンタ
やる気が出ない?やる気と行動の原理原則【5秒ルール】
やる気が出ない?やる気と行動の原理原則【5秒ルール】 やる気が出ない? 人は、できないことに 思い悩むことはありません。 例えばあ