投稿者: サトシ

やりたい事を見つけるセルフコーチングノート術『行動ダイアリー』 小さい頃から自分が好きだったことを思い出して、自分の好きな事を日常的に少しずつやる事だ。 『お金は後から

最近、久しぶりに、 アポをスッポかされて 怒っている、徳永です（笑） 今日は 『約束をやぶる代償』 について書いています。 皆さんは

『ありのままの自分でいいんだよ』 『人と比較する必要はないんだよ』 こんなキャッチフレーズってありますよね。 で、あなたがこういうメッセージ性

今日は心理学的コンフリクトをなくすセルフコーチングについてです。 心理学的コンフリクトとは・・・・2つまたはそれ以上の欲求や意向が相反し、1つに定まらない

・ダイエットが続かない。 ・禁酒、禁煙が続かない。 ・資格の勉強が続かない。 こういった ・中々、行動が継続出来ない。 ・目標が達成出来ないと